以外と余裕!? 人生初の断食日記【2日目】 2024年4月6日 669PV ダイエット 断食・ファスティング 人生初の断食をはじめてから丸2日(55時間)が経過しました。 今現在お腹が空いているかというと… 空いてはいるんだけど、全然余裕ッ!! って感じです。 断食2日目朝の体組成(体重・体脂肪・筋肉量等) 202 […] 続きを読む