昨日の夜…というか厳密には、本日の午前2時45分に最後のタバコを吸ってから、一夜が明けました。 禁煙スタートしてからすでに6時間ほどが経過しました。 今朝は午前7時に起床したんですが、起きた瞬間からちゃんと禁煙してるぞ! […]