覚醒３日目 2024年10月11日 59PV 日記 覚醒して３日目の朝がはじまりました。 今日も早起きして（勝手に目が覚めて）、起き抜けから全力で行動することができました。 筋トレとバイシクルクランチ（ひねる腹筋）を限界までやって、冷水シャワーを浴びて。 とにかくすこぶる […] 続きを読む
覚醒!? 2024年10月10日 44PV 日記 昨日(2024年10月９日）からまた覚醒しました。 まあ、僕の場合… 覚醒モード 自堕落モード をだいたいここまでの人生ずっと繰り返してきたんですけれども！ ただ、今回は自堕落モードの闇が深く長かったので、久しぶりに訪れ […] 続きを読む
